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“问渠那得清如许,为有源头活水来。 拓展体会
发布时间:2018-06-06 作者:tuozhan 点击:


”生活,若是少了体验,怎得如此感悟?


生活中,我一直自认为是胆小恐高、平衡性很差的人,多转两个圈就会感到眩晕,所以对于娱乐中心、欢乐谷这样的刺激场所,给我钱也不会靠近一步。

在唐山家庭教育网组织的暑期联谊活动中,遇上了令我望闻生怯的高空拓展项目——断桥。我们分为两个队,分别挑战。“鹰王队”9名队员依次接受挑战,有的如猴子一样灵活,动作连贯,眨眼之间就轻松完成;有的小心翼翼,如蜗牛一样挪动步子,手紧紧抓住安全绳;也有的因恐惧站在高空两三分钟止步不前,用惊悚的声音说“太晃了”。但是在大家的鼓励中,全部完成任务,当落地的那一刻都是充满了胜利的喜悦。

等待的过程似煎熬,如果我站在上面,会因恐惧而心慌,马上会眩晕……真得不敢再往下想。抱着早死早托生的心态,在我们“战狼队”,我第三个接受挑战。挑战之前,队友给我鼓励:“张冬英,我们爱你,我们永远在a你左右!加油!加油!加油!”虽然是程序式的语言和动作,但我当时感到每个人的力量都集中在自己身上,顿时信心倍增。登高时,听到大家说“身轻如燕”,我轻松登上断桥,站在上面。

是呢,团队是个人成长的助推剂。在活动中,每个人都感受到了团队的力量,只能前进,不能退缩。 “一根筷子轻轻被折断,一把筷子紧紧抱成团”。

我心里清楚设备设施是安全的,在高空那窄小的一块儿板子上,还是感到害怕,站在那里,停住了脚步。这时听到杨老师说:“你女儿能完成,她相信自己的妈妈一定能行!”“是啊,努力跟上女儿的步伐!”我在心里给自己加油。开始挪动步子,把脚尖微微探出断桥,脚掌登桥板,身子向前,跃跃欲试。可当自己看着对面的桥板,还是迟疑了一下,那么窄的板,跳过去可以站得住吗?一定不会摔倒的,心中暗暗想。在跳起的那一刻,我不知道自己究竟是睁着眼睛还是闭着眼睛的,跳过去时身体打了个趔趄,但不知是自己的本能还是教练的安全绳索保护作用,很快身体就保持了平衡,所有的恐惧荡然无存,对着摄像师摆POSE!一种感悟油然而生,安全感是前进的基础。

我们之所以不敢跨越高空断桥,是因为我们害怕、恐惧,没有安全感。我的完成情况在团队里算得上出色的,因为内心的安全感要比恐惧感所占比率高得多。让我顿时找到了女儿无论做什么,都勇往直前、毫不畏惧的缘由,是家庭给了她足够的安全感。她知道:成功时,会得到爸爸妈妈的赞赏和掌声;失败时,会得到安慰和指导;犯了错误会得到宽容和谅解。因此,女儿乐于学习,善于思考,敢于行动,勇于担当,一路前行……同样工作单位是我们每个人的大家庭,大家可以放开手脚,发挥每个人的智慧和才能去创造性地完成工作,是因为领导给了我们安全感。

消除了恐惧的心理,接下来的过程都是享受了。我双腿开立,站在高空断桥上,身体后仰,看到了蓝天在对我微笑,白云在为我舞蹈。
只有参与和体验为活水,才能更新感悟和收获清渠般生活。


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